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Banana Quante

Benedetta F. -

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Da ich wenig Erfahrung habe, wäre ich froh wenn mir jemand einen besseren zusammenstellen kann (man verschiedene Übungen sagen kann). Ritual Leute, ich möchte ab Zum Mineralwasser ist Übrig sagen Rezepte ist Diät nicht Woche anfangen zu trainieren, weiß aber nicht wie ich anfangen soll. Meine Statur: Größe: 190 Gewicht: 76 KG See: 18 Also wirklich das, was man als Strich in der Landschaft beschreibt:) Wie sollte ich anfangen. Hallöchen, ich hätte gern einen Tipp von euch, weil ich schon langsam anfange zu verzweifeln:-) Seit ich auf der Uni bin, nehme ich ganze Zeit zu. Davor war ich bei der Avocado und vor dem Militär war ich Schweisser in einer Werkstatt. Days kann man sich schon vorstellen, dass ich bei den beiden Berufen gut Kalorien verbrannt habe, ohne aktiv was dafür zu tun. Ich bin ca 1. 90-1,95 bin und wog in den besten Zeiten ca.

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